Itämainen tanssi

 

Tunnit alkavat kesäloman jälkeen ma 7.8. ja

oman tanssikautesi voit aloittaa milloin sinulle sopii!

Itämaisen tanssin tekniikkatunnit ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin. Teemme perustekniikkaa ja soljuvia sarjoja.

Esiintymishaluisille itämaisen ja bollywood-tanssin koreografiaryhmät ma-to Lue lisää!

Kuntoansa kohottaville ja tanssitekniikan nälkäisille tekniikkatunnit Lue lisää!

 

Itämaisen tanssin alkeet nonstop-periaatteella.

 8.8.-5.9.2017 tiistaisin klo 17-18.30 

13.9.-20.12.2017 keskiviikkoisin klo 17.15-18.45 

10.9.-10.12.2017 sunnuntaisin klo 15.30-17  

Aloitetaan aivan alkeista, et tarvitse mitään aiempaa kokemusta itämaisesta tanssista. Tutustumme itämaisen tanssin keskivartaloa vahvistavaan liikekieleen. Tervetuloa sellaisena kuin olet!

5x90min hinta on 90€. Kurssin voi maksaa erissä.

Mainitse jos olet opiskelija tai koululainen (alennus-25%) ilmoittautuessasi sekä yhteystietosi: puhelinnumero ja kotiosoite.

Ilmoittaudu kurssille: ahl.jaana@gmail.com

 

Itämaisen tanssin alkeisjatko/taso 1, nonstop-periaatteella.

9.8.-20.12.2017 keskiviikkoisin klo 17.15-18.45 –  voit hypätä mukaan milloin vain.

Syvennetään alkeiskurssin asioita ja tanssitaan lyhyitä soljuvia sarjoja. Joka kerta on oma kokonaisuutensa, voit aloittaa milloin sinulle sopii, et ole pudonnut kärryiltä.

Voit valita eri pituisista tanssipaketeista omiin tarpeisiisi parhaiten sopivan. Katso hinnat.

Mainitse jos olet opiskelija tai koululainen (alennus-25%) ilmoittautuessasi sekä yhteystietosi: puhelinnumero ja kotiosoite.

Ilmoittaudu kurssille: ahl.jaana@gmail.com

 

Katso muut tasot lukujärjestyksestä!

 

Tanssi enemmän maksa vähemmän!

Mitä isomman tanssipaketin otat sitä edullisempi on yhden tanssikerran hinta. 

Opiskelija- ja koululaisalennus on -25% samoin alennus toisesta ja sitä seuraavasta samanaikaisesta kurssista. 

Katso tanssipaketit ja hinnat!

 

Itämainen tanssi

Eli vatsatanssi on pehmeä tanssilaji, joka pohjautuu Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan kansantansseihin ja naisten soolotansseihin. Itämainen tanssi  ei aseta rajoituksia iän eikä fysiikan suhteen. Voit olla pitkä, pätkä, pyöreä tai laiheliini itämainen tanssi tarjoaa kaikille itsensä hyväksyvää haastetta.

Tunneilla keskitytään itämaisen tanssin keskivartaloa monipuolisesti vahvistaviin perusliikkeisiin sekä pään, olkapäiden ja käsien käyttöön.

Tunneilla harjoitellaan naisten soolotanssia improvisaatioineen, estraditansseja sekä lähi-Idän alueen lukuisia kansantansseja.

Opettajana Studio Shamsinan itämaisen tanssin tunneilla toimii Jaana Åhl joka on opettanut lajia pitkään ja kehittänyt oman selkeän ja sallivan opetustyylinsä. Itämaisesta tanssista voivat saada jaksamista ja voimaa elämäänsä jo heti alkeisoppilaat.

Pidempään treenanneet saavat nauttia monipuolisista koreografioista hauskoine muodostelmineen sekä esityksiin harjoittelun haasteista.

Varusteet: mukavat, joustavat treenivaatteet, paljaat varpaat, sukat tai pehmeät tanssitossut.

4A3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jaana Åhl
Tanssija

Jaana Åhl

Tanssialan yrittäjä at Studio Shamsina
Itämaisen tanssin, Lähi-idän sekä Pohjois-Afrikan kansantanssien asiantuntija. Tanssija, koreografi, tanssinopettaja, kouluttaja ja tuottaja. Rakkaimmat harrastukset perhe, luonto, puutarhanhoito ja sukututkimus.
Jaana Åhl
Tanssija

Latest posts by Jaana Åhl (see all)